بچوں کے لئے نوڈلز کیسے بنائیں

بچوں کے لئے نوڈلز کیسے بنائیں

پچھلے 10 دنوں میں ، انٹرنیٹ پر بچوں کی غذا کے بارے میں گرم موضوعات میں سے ، بچوں کے لئے موزوں ، مزیدار نوڈلز کو کس طرح بنانا ہے اس نے بہت زیادہ توجہ مبذول کروائی ہے۔ بہت سے والدین ایسی ترکیبیں تلاش کرنا چاہتے ہیں جو تیار کرنا آسان اور غذائیت سے متوازن ہیں۔ یہ مضمون مقبول مباحثوں کو یکجا کرے گا اور متعلقہ اعداد و شمار اور احتیاطی تدابیر کے ساتھ ساتھ ، متعدد نوڈل ترکیبوں کو منظم انداز میں منظم انداز میں ترتیب دے گا۔

1. مشہور بچوں کی نوڈل ترکیبوں کا زمرہ

حالیہ تلاش کے اعداد و شمار اور سوشل میڈیا مباحثوں کی بنیاد پر ، نوڈلز کی 3 اقسام یہ ہیں جن کے بارے میں والدین سب سے زیادہ فکر مند ہیں۔

2. مخصوص پیداوار کے طریقے

1. رینبو سبزیوں کے نوڈلز

حال ہی میں ڈوین اور ژاؤونگشو پر بچوں کے لئے یہ نوڈل کا سب سے مشہور نسخہ ہے۔ یہ رنگین نوڈلز بنانے کے لئے مختلف رنگوں کے سبزیوں کے جوس کا استعمال کرتا ہے۔

پیداوار کے اقدامات:

1. آٹے کو تین مساوی حصوں میں تقسیم کریں ، ہر ایک میں مختلف رنگوں کے سبزیوں کے جوس کو شامل کریں اور آٹا میں گوندیں۔

2. آٹا کو 30 منٹ تک آرام کرنے دیں اور پھر اسے پتلی سلائسوں میں رول کریں۔

3. پتلی سٹرپس میں کاٹ کر ، موٹائی کو بچے کی عمر کے مطابق ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے

4. ابلتے ہوئے پانی کے نیچے برتن کو 3-5 منٹ تک ابالیں۔

2. دودھ دار انڈے کے نوڈلز

یہ ویبو پر سب سے زیادہ زیر بحث روایتی عمل ہے ، خاص طور پر 1-3 سال کی عمر کے بچوں کے لئے موزوں ہے۔

پیداوار کے اقدامات:

1. انڈوں کو مارو اور آٹے کے ساتھ مکس کریں

2. آہستہ آہستہ پانی ڈالیں اور ہموار آٹا میں گوندیں

3. آٹا کو 20 منٹ آرام کرنے دیں اور پھر اسے پتلی سلائسوں میں رول کریں۔

4. فولڈ اور پتلی سٹرپس میں کاٹ دیں ، آسنجن کو روکنے کے لئے ہلائیں۔

5. 2-3 منٹ کے لئے ابالیں اور صاف سوپ کے ساتھ پیش کریں

3. احتیاطی تدابیر

بچوں کے نوڈلز بناتے وقت اطفال کے ماہرین کے حالیہ مشورے کے مطابق ، آپ کو اس پر توجہ دینے کی ضرورت ہے:

4. مقبول سوالات اور جوابات

پچھلے 10 دنوں میں ژیزہہو کے انتہائی تعریف شدہ جوابات مرتب کیے:

س: بچوں کو نوڈلز کھانے سے کیسے پیار کیا جائے؟

A: 1. دلچسپ شکلیں بنائیں (ستارے ، خطوط وغیرہ) 2۔ بچوں کے پسندیدہ رنگ شامل کریں 3۔ بچوں کو بنانے کے عمل میں حصہ لینے دیں

س: مارکیٹ میں بچوں کے نوڈلز کا انتخاب کیسے کریں؟

A: 1. سوڈیم مواد کو چیک کریں (120mg سے زیادہ 100 گرام سے زیادہ نہیں)

5. غذائیت سے متعلق ملاپ کی تجاویز

بچوں کے تازہ ترین بچوں کے "چینی باشندوں کے لئے غذائی رہنما خطوط" کے ورژن کے مطابق:

مجھے امید ہے کہ انٹرنیٹ پر مقبول مواد سے مرتب کی جانے والی یہ نوڈل ترکیبیں اور تجاویز والدین کو اپنے بچوں کے لئے غذائیت سے بھرپور اور مزیدار کھانا بنانے میں مدد کرسکتی ہیں۔ اپنے بچے کی عمر کے مطابق اسے مناسب طریقے سے ایڈجسٹ کرنا یاد رکھیں اور خوشی کا واقعہ کھانے کے ل! ذائقہ!