اگر حمل کے اوائل میں مجھے شہوانی ، شہوت انگیز خواب دیکھتے ہیں تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ اسباب اور سائنسی ردعمل کا تجزیہ
حمل کے اوائل میں شہوانی ، شہوت انگیز خواب دیکھنا ایک الجھا ہوا واقعہ ہے جس کا سامنا بہت ساری متوقع ماؤں کا ہوسکتا ہے۔ حال ہی میں ، اس مسئلے نے انٹرنیٹ پر زچگی اور نوزائیدہ صحت کے گرم موضوع میں وسیع پیمانے پر توجہ مبذول کروائی ہے۔ اس مضمون میں طبی نقطہ نظر سے وجوہات کا تجزیہ کرنے اور عملی تجاویز فراہم کرنے کے لئے پچھلے 10 دنوں میں گرم بحث کے اعداد و شمار کو یکجا کیا گیا ہے۔
| پلیٹ فارم | متعلقہ عنوانات کی بحث حجم (پچھلے 10 دن) | کلیدی الفاظ کی مقبولیت انڈیکس |
|---|---|---|
| ویبو | 12،000 آئٹمز | 856،000 |
| چھوٹی سرخ کتاب | 6800+ نوٹ | 723،000 |
| ژیہو | 420+جوابات | 689،000 |
1. ہارمون کی سطح میں تبدیلیاں
حمل کے دوران ایسٹروجن اور پروجیسٹرون میں اضافے سے جنسی حساسیت میں اضافہ ہوسکتا ہے اور خوابوں کے مواد میں تبدیلی کا باعث بن سکتا ہے۔ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ حاملہ خواتین میں سے تقریبا 62 62 ٪ پہلے سہ ماہی میں اسی طرح کے تجربات کی اطلاع دیتے ہیں۔
2. نفسیاتی تناؤ کو دور کریں
حمل کی وجہ سے ہونے والی پریشانی خوابوں کے ذریعہ جاری کی جاسکتی ہے ، جو قربت کے لئے لاشعوری ضروریات کی عکاسی کرسکتی ہے۔
3. جسم کی حساسیت میں اضافہ
جسمانی تبدیلیاں جیسے یوٹیرن کی بھیڑ اور چھاتی کی کوملتا خوابوں کے مواد کو بالواسطہ طور پر متاثر کرسکتی ہے۔
| جوابی | مخصوص طریقے | تاثیر (صارف کی رائے) |
|---|---|---|
| نفسیاتی ایڈجسٹمنٹ | اپنے ساتھی سے بات چیت کریں ، مراقبہ کریں اور آرام کریں | 89 ٪ کے خیال میں یہ موثر ہے |
| کام اور آرام کی ایڈجسٹمنٹ | سونے سے پہلے محرک سے پرہیز کریں اور باقاعدہ شیڈول برقرار رکھیں | 76 ٪ نے کہا کہ اس میں بہتری آئی ہے |
| پیشہ ورانہ مشاورت | اگر ضروری ہو تو ماہر نفسیات سے رہنمائی حاصل کریں | شدید اضطراب کے شکار لوگوں کے لئے موزوں ہے |
1. زیادہ فکر نہ کریں:شہوانی ، شہوت انگیز خواب جنین کی صحت کو متاثر نہیں کریں گے اور یہ ایک عام جسمانی رجحان ہے۔
2. غیر معمولی حالات سے چوکس رہیں:اگر پیٹ میں درد یا خون بہہ رہا ہے تو ، فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔
3. خود سے آگاہ کرنے سے پرہیز کریں:بڑھتے ہوئے نفسیاتی بوجھ کو روکنے کے لئے دہشت گردی کے معاملات تک رسائی کو کم کریں۔
ژاؤونگشو صارف @豆豆猫 ریکارڈ کیا: "میں نے حمل کے 9 ویں ہفتے میں لگاتار تین دن تک شہوانی ، شہوت انگیز خواب دیکھا تھا۔ ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد ، میں نے اپنے کھانے کا مواد (کم مسالہ دار کھانا) ایڈجسٹ کیا ، اور علامات دو ہفتوں کے اندر غائب ہوگئے۔" ایک گمنام ژہو صارف نے اطلاع دی: "حمل یوگا کے ذریعے تناؤ کو دور کرنے کے بعد ، اسی طرح کے خوابوں میں 80 ٪ کمی واقع ہوئی۔"
خلاصہ:ابتدائی حمل میں شہوانی ، شہوت انگیز خواب عام اور عام مظاہر ہیں۔ سائنسی تفہیم اور معقول جواب کلید ہیں۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ متوقع ماؤں کا اچھا رویہ برقرار رکھیں اور جب ضروری ہو تو پیشہ ورانہ مدد حاصل کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
